Науково обґрунтовані підходи до створення збалансованого меню для української родини
Покроковий процес створення вашого плану харчування
Вивчаємо харчові звички, алергії, переваги та цілі кожного члена родини
Розробляємо індивідуальне тижневе меню з урахуванням сезонності та бюджету
Пояснюємо принципи збалансованого харчування та надаємо практичні поради
Підтримуємо вас протягом впровадження та коригуємо план за потребою
Всі наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях та практиках доказової медицини. Ми не використовуємо модні дієти або недоведені методики, натомість спираємося на фундаментальні принципи збалансованого харчування.
Враховуємо українські традиції харчування, сезонність продуктів та регіональні особливості. Наші плани включають знайомі та доступні продукти, адаптовані до здорових стандартів.
Кожна родина унікальна, тому ми створюємо персоналізовані плани харчування, що відповідають конкретним потребам, віковим особливостям та побажанням усіх членів сім'ї.
Комплексний підхід до здорового харчування
Персоналізовані тижневі плани харчування
Готові переліки продуктів для кожного тижня
Детальні інструкції приготування здорових страв
Поради та знання про принципи здорового харчування
Календар харчування з врахуванням розкладу родини
Регулярні зустрічі з нутриціологом для корекції плану
Цілодобовий доступ до платформи та матеріалів
Відстеження прогресу та коригування за потребою
Розпочніть свій шлях до здорового харчування прямо зараз
Заповнивши форму, ви погоджуєтесь з Політикою конфіденційності